O meu outro Blog - de Culinária
"A Cozinha da Grilinha"


21
Mai 10

 

Depois do "adeus" ao Papa fiquei "de molho"

Semana complicada com a vesícula a despertar e a fazer descargas astronómicas de bílis.

Chá, bolachas, pão e doces e novo record de peso (Para chegar aos 40 kgs é necessário enganar a balança com pantufas, pijama de inverno e os óculos)

Recuperação urgente precisa-se!!!

* * Grilinha * * às 08:38
estou:
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Consulte um bom (experiente) nutricionista. Julgo que os doces (acúcar refinado) e pão claro são alimentos proibidos para o fígado, vesícula e pâncreas!!!

Quanto à balança... eu faço o oposto: quando vou ao oncologista levo roupa leve e retiro todos os objectos dos bolsos. Porém, com ginásio, estou quase no peso ideal (já perdi cerca de 17 kg (no oncologista são cerca de 18 kg)).

No seu caso, julgo que andar também faz bem! 30 minutos dia ajudam a manter a massa muscular e dão saúde ao sistema imunitário! Se incluir subir escadas, ainda melhor!
Escritos Dispersos a 7 de Junho de 2010 às 21:40


Fernanda Grilo
(Grilinha)
16/12/1957
Lisboa-Portugal
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