O meu outro Blog - de Culinária
"A Cozinha da Grilinha"


15
Out 08

A cinesioterapia ao braço e ombro começou hoje.

Primeiro o pequeno almoço no bar do hospital e depois o sofrimento.

Cheguei 20 minutos antes mas fui chamada na hora marcada (assim, sim).

O terapeuta é um moço novo mas muito simpático e "meigo".

# dia 1

- 15 minutos de placas de calor húmido ao ombro e cotovelo (quase adormeci)

- 75 "balanços" e extensões da mão ao ombro (cada esticadela, cada careta)

Com saudades de andar na rua desci até ao Saldanha onde fui apanhada (pelo rapaz) a descansar o esqueleto nos degraus da rua

Sexta-feira há mais

* * Grilinha * * às 15:44
estou: desasada (asa derreada)

Força!!!

É assim mesmo, nada de "baldas".

Beijinhos e rápidas melhoras
Mundo que me rodeia.. a 15 de Outubro de 2008 às 18:28

Vou todos os dias e faço os exercícios todos
* * Grilinha * * a 29 de Outubro de 2008 às 22:14

És um colosso da natureza! Parabens!!!!
visito-te muitas e muitas vezes(embora nem sempre comente) e muitas vezes...tenho medo do que vou encontrar.....Tens cada peripécia!!! Mas o sentido de humor faz de ti uma autentica heroina! Beijinhos grandes!
ligeirinha a 15 de Outubro de 2008 às 19:29

Olá ligeirinha

estou em falta para contigo mas um dia destes falamos ao telemóvel.

A fisioterapia deixa-me tão cansada que a maioria dos dias chego a casa e fico deitada até os homens da casa chegarem ás 11 da noite.

Beijinhos
* * Grilinha * * a 29 de Outubro de 2008 às 22:15

O que tem de ser, tem de ser. E pronto.
Beijinhos
mulherdoastronauta a 15 de Outubro de 2008 às 21:26

Olá Susana

Cá vou indo na fisioterapia mas muito cansada

beijinhos
* * Grilinha * * a 29 de Outubro de 2008 às 22:16

Amiga
Queira Deus que esta fisioterapia lhe produza bons efeitos e se sinta bem melhor.
Do fundo do meu coração, é o que lhe desejo!
muitos beijinhos da amiga
Chicailheu
Chicailheu a 15 de Outubro de 2008 às 21:51

Obrigada

beijinhos
* * Grilinha * * a 29 de Outubro de 2008 às 22:17

Assim é que é
Chegar cedo e começar o tratamento á horinha.
Essa do novo e meigo, olá lá.
Mas desde que se sinta bem é o que interessa.
E faça favor de levar uma cadeirinha, que isso de descansar nos degraus da rua tem que se lhe diga.
Na próxima leve um bonézinho e coloque no chão, pode ser que alguém coloque por ai a tal CRISE.
As suas melhoras
touaqui42 a 16 de Outubro de 2008 às 06:17

Boas dicas
* * Grilinha * * a 29 de Outubro de 2008 às 22:19

Devagar se vai ao longe... É preciso ter paciência e sempre é uma desculpa para sair à rua e passear, certo?
Miss M a 16 de Outubro de 2008 às 12:31

Por acaso está a fazer-me bem sair de casa
* * Grilinha * * a 29 de Outubro de 2008 às 22:23


Fernanda Grilo
(Grilinha)
16/12/1957
Lisboa-Portugal
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